우리의 몸은 오른쪽을 많이 사용하기 때문에 몸의 균형이 한쪽으로 치우쳐지기 마련입니다. 또 다치고 아팠던 경험이 있던 곳은 몸이 더욱 조심스럽게 느끼기 때문에 체형 균형이 무너지는데요 저도 옥정pt 헬스장 힙핏 민규쌤을 만나기 전까지는 몸의 균형이 많이 무너져서 발바닥 아치를 잡는 것도 어려웠는데 지금은 선생님과 즐겁게 운동하면서 다이어트도 하고 아프지 않기 위해 열심히 체형 균형도 함께 잡아가고 있습니다.
힙핏PT플러스 양주옥정점 경기도 양주시 옥정동로7다길 62 502호, 503호, 504호, 505호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 민규쌤은 생활 체육 지도자 자격증을 (필수) 보유하고 계시지만! 어렵다고 하는 미국의 스포츠 지도자 자격증인 NASM 자격증도 보유하고 계시는데요 특히, CPT와 CES까지 모두 취득하셨는데 CES가 교정 운동 자격증이라 저는 좀 더 믿음이 가는 민규 선생님과 함께 운동하기로 결정을 했습니다.
벌써 6개월째 민규쌤과 함께 하며 직접 경험해 본...